Home!
Hemma i norr och minusgrader.
Har hunnit med att dra igång en tvätt me goträningskläder duschat och ätit frulle. Med ny funnen musikalisk inspiration efter tobbes uppvisnig på pianot i veckan sitter jag nu med gitarren och myser med en kopp te : )
jäkla skönt att man redan är hemma ist för att sätta sig på bussen nu. ;D
// Pontus
tågluff
Då satt man återigen på väg hemåt från ett läger.
Tanken med förmiddagen var att vi skulle åka rullskidintervaller i backe men pga regn/snö och minus grader fäste in asfalten som i sina bästa dagar. Istället blev det stavgång uppför samma berg och totalt 42 minuter tuff A3.
Andra passet för dagen blev det skytte för hela slanten, killarna vann ytterligare en könskamp och så även undan att diska för kvällen, (kanske inte mest min förtjänst men men) Är dags att komplettera bössan med diverse bly, kändes förträffligt framför allt i stående.
Dagen avrundades med packning och en härlig middag, cred till tjejerna för den.
Annars måste jag även nämna att detta måste varit ett av de mest lärorika lägren vi hittills haft, främst då angående motorers uppbyggnad, very interesting!
Mvh
Polsson
yeah!
lasergame mästarna = killarna, en förkrossande seger blev det tillslut!
så går det när man slarvat med sin utbildning och inte gått siben! haha
hörde denna låt idag på p3 idag under träningen.
om man ändå kunde titulera som det : )
min hemliga sysselsättning på kvällar och helger som inte längre är särskillt hemlig!
weeey!
softardag idag. klassiskt 2,15 i snöslask med iskalla fossings på förmiddagen..
Bonus of the day blev en 3-4 skavsår.
torrtskytte i kväll och andra spännande aktiviteter..!
idolen Camillas bralls = not hot..
3-2 till killarna i den prestigefyllde könskampen! känner på mig att vi avgör ikv :D heh
Förväntar mig att bli nominerad till stora bloggpriset snart. fast måste kanske börjar köra me dagens outfit innan dylikt blir aktuellt.. Men jag har hört att man ska gå sina egen vägar och vara nyskapande här i världen så jag kör på illustrera en ny kategori.
Dagens weather!
yow peace!
söndag
då var det bara 2 träningsdagar kvar för mig för denna gång..
Idag har vi kört stakning i backe uppför södraberget i strålande sol, första passet man egentlige svettats särskillt på, 4 ggr drygt 10min på 90% belastning blev ett fint pass, kändes mig riktigt stark..
På eftermiddagen följde vi upp med benskejt och skytte..
Nu väntar kvällaktiviteter..
Långpass klassiskt i morgon!
// Pontus
vila
gött som fÄn med vila idag, behövs verklischen..
Har förövrigt investera i nya skor och äntligen hittat en snygg stickkofta sen som bonus blev det en mössa och halsduk. :D
nu blir det en varm och skön dusch för att så småningom avrunda aftonen med lite film..
Hoppas nu bara att dom drar igång kanonerna hemma i boden innan det hinner bli vår igen.
// pontus
baah
Underbart väder idag. Termometern stod på +1, regnet strilade från himmelen och när vi klev ur bussen på Sundsvalls skidskytte stadion slog även vinden till. Men men det gick det med, man hade väl fått upp värmen med nån kvart kvar passet.. =P
Vila imorgon, och kanske en klippning och ett par nya skor?
nu äre dock dags för ett till avsnitt av band of brothers, soldat som man är!
trevlig helg!
2
Spanska sjukan.
sundsvall
Snart halv lägret klart..!
Idag har det varit en riktigt tuff dag med 2*12km med 15 min vila i tävlings tempo.. Syran i benen i sista backen hade jag nog persat fett i mmol.
Militärer som vi är bor vi således på en sådan anläggning, är faktiskt helt ok.. =) maten är iaf bra, om än en smula konstiga blandningar ibland.. :P
Annars händer in mkt, ska strax se världens bästa serie, band of brothers! : )
// Pont
trött trött...
Varit väldigt sliten nu två dagar så har sängt in en extra dags vila idag.. borde väl inte vara hela världen :P
Åker som sagt (eller skrivet som det egentligen är) till sundsvall i morgon, blir nog en njutsam bussresa, den föga imponerande batteritiden på ca 45 minuter på min dator lär ju knappast påskynda resan särskillt... Kanske hinner några sidor till in i hitchhikers guiden till galaxen som jag nyligen gett mig på, på engelska dessutom! Ska visst komma ut ytterligare en bok i serien som förövrigt blev framröstad i nått p3 program till genomtidernas bästa bok..
kul kul säger jag!
Snart ut och äta med sofia : )
hadegött!
Åker som sagt (eller skrivet som det egentligen är) till sundsvall i morgon, blir nog en njutsam bussresa, den föga imponerande batteritiden på ca 45 minuter på min dator lär ju knappast påskynda resan särskillt... Kanske hinner några sidor till in i hitchhikers guiden till galaxen som jag nyligen gett mig på, på engelska dessutom! Ska visst komma ut ytterligare en bok i serien som förövrigt blev framröstad i nått p3 program till genomtidernas bästa bok..
kul kul säger jag!
Snart ut och äta med sofia : )
hadegött!
: )
puss älskling : )
yohoo
vila vila vila...
Har varit skönt att vara tillbaka i norr ett par veckor Schweiz turen..
Har varit ganska sliten de senaste dagarna så idag har det blivit en välförtjänt iaf behövd vila. Kan nog passa extra bra med tanke på att vi snart går in i årets intensivaste läger period. 10 dagar i Sundsvall från och med måndag sen några dagar vila för att köra två veckor till i Boden..
Nytt kontrakt med Alpina är fixat, tacksam för det : )
Går förövrigt att åka skidor här uppe nu, har faktiskt fått i hop totalt 5 timmar och typ 150 varv på byns gräsplan.. : ) Sen har jag faktiskt varit och misshandlat skidorna efter paglas elljusspår också, hade kunnat gå bra om det inte vore för nån einstein varit och kört bil efter spåret och spunnit bort den lilla snön som kommit...
På nån vecka kommer jag vara handbolls expert, så bara att ösa frågor över mig, jaa om regler och sånt.
stagflation är ett lustigt ord = Ungefär detsamma som att vara både ful och dum i huvudet..
take care..
modernt uttryck!
Minusgrader
Har gått en vecka nu sen vi kom hem från Andermatt.
Kroppen har äntligen på allvar börjat vakna till efter en lite jobbigare period.
Hade tänkt löpa 1,30 aom pass nummer två i går, men efter irrat bort mig en andra gång i de förrädiska älvsbyiska skogarna hade klockan redan närmat sig 2 timmar när jag hittade åt vägen, då med en bra bit kvar hem.
-5 stod termometern på i morse, så bestämde mig för att skjuta en stund på träningen, man undrar förresten om dom inte skulle kunna börja med snötillverkningen snart...
Övning imorgon med hemvärnet, blir nog en spännande dag på Boden sib anläggning, förhoppningsvis slipper vi regn iaf..
Tycker sofia ska komma hem nu, fast det lär jag nog få tycka några timmar till..
Vill även passa på lyfta fram nyheten från 24e sept att 80% Handsprit brinner! Extra läckert nu när den till och med självantänder.
Man börjar ana om det inte finns en bakomliggande komplott!
Med tanke på all handsprit som gått ut till i princip var och varannan människa och företag och bussar och så vidare och så vidare, kommer effekten bli minst sagt förödande när någon eller några snart i sin lömska plan bränner av all handsprit på samma gång, pang bom och vi tillbaka på stenåldern.
Finanskrisen kommer blekna när den ställs mot den stundande handspritkrisen!
Den enda räddningen är att fort få fram med vaccinet innan det är försent!
Ha de gött
