PontusOls

då var det bara 2 träningsdagar kvar för mig för denna gång..

Idag har vi kört stakning i backe uppför södraberget i strålande sol, första passet man egentlige svettats särskillt på,  4 ggr drygt 10min på 90% belastning blev ett fint pass, kändes mig riktigt stark..
På eftermiddagen följde vi upp med benskejt och skytte..

Nu väntar kvällaktiviteter..

Långpass klassiskt i morgon!

// Pontus